Khi mắc bệnh Gout bạn cần kiểm soát chế độ ăn một cách cẩn trọng hơn vì nếu không kiểm soát chặt chế độ ăn uống có thể làm tăng lượng acid uric trong máu dẫn đến bệnh gout trở lên trầm trọng hơn. Dưới đây là một số kiến thức giúp bữa ăn ngon miệng và giảm nguy cơ phát triển của bệnh gout.
1. Nước hoa quả: chanh mật ong, Bạc hà, Nước ép dứa, Nước dâu tây, Dưa chuột mát |
| Nước ép hoa quả rất tốt cho người bệnh gút |
Theo các chuyên gia sức khỏe cũng các bác sĩ đầu nghành cho biết bổ sung dinh dưỡng hằng ngày với một ly nước chanh mật ong, bạc hà hay Nước ép dứa, Nước dâu tây,Dưa chuột mát sẽ rất có lợi cho bệnh gút.
2. Sữa tách bơ
2. Sữa tách bơ
Với 200ml sữa tách bơ kết hợp với vài là bạc hà và rau mùi cho vào máy say, thêm 1/4 muỗng cafe bột, thì là và muối ăn để lạnh bạn sẽ có một thức uống vừa ngon vừa mát lại rất có lợi cho sự kìm hãm sự phát triển bệnh gút.
3. Khoai lang và rau củ cải
Khoai lang và rau củ cải đã được khoa học chứng minh có tác dụng giảm chất purine có tác dụng ngăn cản trực tiếp sự phát triển của bệnh Gout
4. Salad rau củ quả
 |
| Salad rau củ quả giúp giảm chất purine, chống lại bệnh gút. |
Salad rau củ quả giúp giảm chất purine, chống lại bệnh gút.
5. Cà tím và cà chua
Cà tím và cà chua là thực phẩm đã được kiểm định và chứng minh chứa hàm lượng purine rất thấp có tác dụng trung hòa acid uric nên rất tốt cho bệnh gout.
6. Thịt gà ta và Vịt
Thịt gà ta và thịt vịt là nhóm thịt chứa ít purine hơn các loại thịt đỏ, thịt lợn, gà tây. Thịt gà ta và thịt vịt rang với chanh là món ngon và dễ ăn lại rất tốt cho người mắc bệnh gút.
Lưu ý: Những thông tin trên mang tính chất tham khảo, để việc điều trị bệnh của bạn có hiệu quả cao nhất bạn nên tham khảo ý kiến của thầy thuốc trước khi áp dụng!
Để được tư vấn về sức khỏe tổng quát, sức khỏe về bệnh, và cách phòng tránh xin vui lòng liên hệ:
NHÀ THUỐC ĐÔNG Y GIA TRUYỀN
Lương Y: Nguyễn Thị Hường
Điện thoại: 0984.079.772
Địa chỉ: Huyện Mỹ Đức – Hà Nội
Email: luongynguyenthihuong@gmail.com
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét